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    Mirtylle

    Cette petite baie violette pousse sur des arbustes au Canada, en Amérique du Nord, en Turquie et en Europe occidentale. Elle contient une grande quantité de vitamines A, B, C, du manganèse et du potassium.Bénéfique pour la vue, elle améliore la vision nocturne. Une cuillère à mesure contient 5 g de myrtilles.
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